Intoarcerea la Basics

Imi aduc aminte de vremea cand o mini excursie de o zi pe Transfagarasan nu insemna o lunga asteptare la coada la telecabina. Sau parcurgerea celor 20 de km de la Balea Cascada la Balea lac intr-o ora pentru ca sunt prea multe masini. Nu parcam cu 600 de metrii mai jos de Balea Lac. Nu trebuia sa ascultam toti manelistii iesiti la gratar. Nu trebuia sa ma uit la burtile lor hidoase revarsate.

As vrea sa am optiunea sa ma bucur de liniste cand merg pe munte.

As vrea sa ne obisnuim cu ideea ca e foarte aglomerat pe strazi si ca vom sta in trafic. Nu ajuta cu nimic daca injuram si incalcam toate regulile existente. Neuronii nostrii mor si nu se mai refac. Sigur idiotul pentru care ne enervam nu va invata nimic din toate astea!!

Primii pasi inspre alaptare

Vorbeam de curand cu o prietena care a nascut curand. Am intrebat daca alapteaza si imi spunea destul de amarata ca nu crede ca laptele e destul de gras pentru copil. Trecand prin aceste experiente emotionante m-am hotarat sa scriu principiile care mie mi s-au parut relevante pentru alaptat. Sunt mituri si adevaruri pe care le gasiti mai jos.

Odihna e pretioasa si extrem de importanta. Mancarea mamei la fel. As vrea sa uitati de casa, curatenie si mancare pentru o perioada scurta. Dormiti cand doarme copilul, inclusiv in timpul zilei. Alimentati-va corect si beti lichide.

Mit - La mine si la fetita mea nu s-a adeverit ca mancarea mea e in stransa legatura cu colicii fetei. E important ca mama sa isi continue alimentatia din sarcina, cu fructe si legume proaspete, supe, carne si suplimente pentru alaptare. La noi a mers foarte bine Galactogil si ceaiul pentru stimularea lactatiei de la Fares. As acorda o atentie deosebita tranzitului intestinal si as manca poate alimente cu rol laxativ. Compotul de prune a fost foarte bun:)

Mit - Nu e destul de gras laptele pentru copil. Sunt de parere ca toata mamele au lapte suficient si pot alapta fara nici o problema. Au nevoie de sustinere, un mediu relaxant si nu de sfaturi binevoitoare de gen: nu e bun laptele, nu e destul. Bineinteles exista cazuri speciale care din cauza unor afectiuni medicale nu pot alapta. Dar repet, acestea sunt probabil una la mie!!

Aveti incredere in voi. Numai mamicile simt primele care sunt nevoile copiilor lor. Aveti incredere si in copilul vostru! El stie cat lapte are nevoie si cand. Nu e obligatoriu sa manance din trei in trei ore. Laptele de mama se digera foarte bine si intr-un interval mai scurt decat laptele praf. Eu am alaptat-o pe Joy si din 10 in 10 minute in timpul perioadelor de crestere intensiva sau cand ii dadeau dintii. Eu nu am crezut in mitul programui fix. Am crezut in corpul fetitei mele, care desi avea icter prelungit a inceput sa manance cum trebe cand a fost ea pregatita. Acest moment a venit la aproape 3 saptamani dupa ce am nascut-o. Cresterea de dupa a fost spectaculoasa.

Mulsul nu este numai pentru vacute. Pompa Philips Avent manuala a fost foarte importanta mai ales in prima saptamana dupa nastere.
Copilul suge putin si sanii sunt la inceput si produc. Sunt stimulati si de ceaiurile si lichidele baute de obicei in exces de mama. Mulsul va va ajuta sa scapati de febra laptelui. De ajutor va poate fi si un paracetamol daca simtiti ca va urca temperatura corpului. Sanii produc colostru in prima saptamana. Ii puteti da copilului ce ati muls linistit in urmatoarele 24 de ore daca laptele e pastrat in frigider sau in cateva ore daca e la temperatura camerei.

Propun La Leche League www.llli.org Punct ro???

Nu pot rata acest subiect. Pur si simplu nu il pot ocoli! Dupa cum stiti am o fetita de 8 luni si de cand am nascut deja s-a taiat 15% din indemnizatia de crestere a copilului. Acuma, se vorbeste de o noua taiere! Incercand sa nu deraiez catre obscen si vrajitorie neagra, o sa incerc sa subliniez cateva din lucrurile ce se pot face pentru imbunatatirea lucrurilor.

Haideti sa incurajam alaptatul inca din maternitate. E putin mai greu sa te ocupi ca asistenta de toate mamele din spital, dar sigur e mai ieftin decat sa dai lapte praf. Sa nu uitam de consilierii asa zisi din spitale. Eu nu am vazut nici unul la maternitatea din Sibiu desi era birou special. Pe dincolo exista La Leche League. Cu sprijinul lor alapteaza mult mai multe femei decat ar face-o in mod normal. Laptele praf era subventionat pana acum ceva timp (acuma nu mai e). Oare nu e mai simplu sa incurajezi printr-o asistenta in plus sau o fundatie non profit alaptatul decat sa platesti lapte praf? Eu as vrea sa impartasesc ce am invatat eu pe parcursul alaptarii fetitei mele. Dar cui? Cum?

Bucurii de motociclist

Ne pregatim de concediu. Eu si Joy plecam luni dimineata cu avionul catre Castellon de la Plana. Ne asteapta 2 saptamani de relax si aerosoli!!

Bogdan a plecat in dimineata asta catre Spania cu motocicleta! Planuieste aceasta calatorie de mult si s-a bucurat ca un copil de fiecare lucru cumparat si fiecare milestone depasit!! Il asociez cu fiica noastra care descopera in fiecare zi, ba un piciorus, ba Minnie Mouse chitaitor sau alte ratuste prezenta in cadita ei!!

Traiam o adevarata fericire azi dimineata la 5 cand Bogdan s-a urcat pe motocicleta sa isi urmeze visul de anul acesta! 3200 de km pe motocicleta, o aventura pt barbati si libertate!!!

Sylt - insula viselor

Syltul l-am descoperit in urma unei descrieri frumoase a unei bune prietene care locuieste acolo.

Membra a forumului DC , citeam despre viata in Germania. Exista o sansa mare sa ma mut acolo cu cel care urma sa imi devina sot.

Am plecat inspre Hamburg in mai convinsa fiind ca o sa mergem sa vizitam insula.
Zilele din Sylt au venit ca si cadou in urma logodnei:)

Mai jos incerc sa fac o insiruire a elementelor ce m-au atras catre insula:

Trenul care este singurul mijloc de acces pe insula, poate sa treaca aproape prin apa din cauza fluxului.


Daca e reflux se vede asa:



Forma insulei e de asemenea deosebita. Apare in toate albumele, suvenirurile specificce insulei. Noi avem of course magnetul.





Dunele de nisip iti dau impresia unui desert. Surpriza apare din spatele dunelor, de unde vine Marea Nordului. Impresionant..



Acoperisurile specifice sunt din stuf. Iti lasa impresia unor casute din Hans Christian Anderson. Am aflat ca noile constructii din zonele protejate trebuie sa respecte normele zonei si sa construiasca cu materiale din zona. Sounds good.....



Sylt e locul de joaca al bogatilor Germaniei. Datorita frumusetii salbatice, videclipuri, photoshooting`uri si filme sunt facute acolo. Trupa germana Die Fantastichen Vier i-a dedicat insulei o melodie in anii 80 - Ich will zuruck nach Westerland.

Sa nu uit de faimosul lant de restaurante Gosch, unde se mananca produse din peste foarte gustoase. Le gasiti in aeroporturi si in garile oraselor mari din Germania. Eu am gasit in Hauptbanhhof in Hamburg si Hannover. Bineinteles, cel mai mare e in Lyst pe Sylt.



Sa nu uit de emblematicele strandkorbe. Toata plaja e impanzita de ele. Sunt elegante, dau un spirit classy plajei si sunt perfecte pentru privit apusul in doi.



Gandul imi zboara foarte des inspre ea. Insula mea e viselor. Sylt...

Pantofi de mireasa frumosi

Au ajunsssss!!! Pantofii care eu cred ca ar trebui sa ii aiba orice mireasa! Frumosi, delicati, cu tocuri mari dar nu foarte mari, cu dantele si nu sunt 300 de euro:)

Partea a doua a colectiei o gasiti pe www.zappata.ro!!!

Incaltari de gravida

Am dat o raita de curand prin dressingul meu, la sectiunea pantofi ca sa constat ca am foarte multi pantofi, cizme si genti sucheate si f putini pe care intradevar sa ii pot purta.

Acuma, ca privesc in urma la perioada cand am fost insarcinata, ridic catre cer ochii si multumesc pentru incaltarile de la Pikolinos pe care mi le-am luat de la magazin. Am trecut de perioadele in care nu am putut purta tocuri cu botinele astea, de perioadele in care mi s-au umflat picioarele sau in care ma durea spatele f tare.

Va rog primiti mai jos recomandarile mele, testate pentru incaltari de gravida: